Que peut apporter la relaxation aux entreprises ? C’est la question que pose le magazine luxembourgeois Paperjam à la relaxologue Patricia Pennisi-Morlet, dit « Pattyrelax ». La relaxation peut se pratiquer individuellement avec un accompagnement personnalisé répondant à des besoins particuliers, tant sur le plan physique que psychologique. Mais elle peut aussi se pratiquer en groupe où elle […]

Une baisse passagère de tension et de motivation au travail, cela peut tous nous arriver. Cependant, quand cette baisse s’éternise ou revient de façon récurrente, attention à ne pas laisser le brown-out s’installer ! Depuis 2016, ce brown-out est venu allonger la liste des maux modernes liés au travail. Dans la famille des risques psychosociaux, il est […]

Aménager l’espace de travail afin de pouvoir mieux travailler, et mieux travailler ensemble. Voilà le joli thème développé par Le Comptoir de la nouvelle entreprise. L’article décline cette approche de la manière la plus simple possible, en cinq étape, afin d’être compris de tous. Faisons le point rapidement sur ce sujet. Principe 1 : Les espaces […]

Nelly Bertrand a fait évoluer sa carrière professionnelle de manière particulièrement visible et intéressante. Issue du monde de la communication internet/externe en entreprise, elle est devenue Chief Happiness Officer. Derrière ce sigle qui commence à devenir à la mode se cachent un certain nombre d'idées reçues tout autant que de magnifiques possibilités d'amélioration de la qualité […]

Connaissez-vous la psychologie positive ? Il s'agit d'une discipline reposant sur la conviction que les émotions positives – la créativité, l’ouverture d’esprit, l’altruisme, etc. – nous aident au quotidien et nous donnent des moyens pour mieux avancer face à ces éléments qui nous gènent. Autant le dire, cela fait très envie… y compris dans un contexte professionnel. […]

Un récent sondage OpinionWay sur le bien-être au travail montre que 7 salariés sur 10 apprécient l'entreprise qui les a embauché. Mieux, 82 % d’entre eux déclarent s’y sentir utiles. Voilà des chiffres qui font du bien. Cependant, il est également intéressant de constater que des points peuvent encore être améliorés. En particulier, 68 % des salariés ont […]