Si le stress au travail épuise psychologiquement vos salariés qui le vivent, il influe aussi sur leur équilibre biologique et leur santé. L’alimentation peut permettre d’enrayer ses conséquences et de rester en bonne forme. Mieux vous en rappelle les grandes lignes, à consulter dans leur intégralité sur le site Les Echos. Le stress au travail […]

Lorsque l’on évoque les causes de troubles musculo-squelettiques (TMS), on pense gestes répétitifs, port de lourdes charges… Bref, tout ce qui résulte d’une hyper-mobilité ou hyper sollicitation. C’est toutefois très réducteur. Les kinés voient également défiler dans leurs cabinets des personnes essentiellement victimes d’hypo-mobilité. Une situation très fréquente quand le salarié est à un poste […]

C’est aujourd’hui la journée internationale du bonheur. Depuis la diffusion en 2014 d’un documentaire sur Arte intitulé « Le bonheur au travail », les expressions « qualité de vie au travail », « bien-être » et « bonheur au travail » font l’objet de très nombreux articles dans la presse et de déclinaisons diverses dans les entreprises. Elles sont utilisées souvent de […]

Médiatiquement parlant, pratique physique au travail rime avec QVT et performance de l’entreprise. Avec quels fondements scientifiques ? De quels types d’activités parle-t-on ? Quel est le degré d’adhésion des entreprises françaises ? Quels sont les freins ? Décryptage d’un phénomène qui apporte autant de bienfaits aux salariés qu’à l’entreprise avec Laurent Bosquet vice-président de l’Université de Poitiers, en charge […]

La lumière au bureau sert à bien voir autant qu’à se sentir bien sur son lieu de travail. Pour autant qu’il s’agisse de lumière naturelle ! Emmanuel Caël est le dirigeant de Nature & Confort, entreprise spécialisée dans les solutions d’éclairage naturel dans les bâtiments. De par son expertise, il est animateur du groupe Lumière et […]

Les temps de pause au travail sont beaucoup plus qu’une obligation légale. Ce sont des parenthèses indispensables à vos collaborateurs pour le bon fonctionnement de leur cerveau et leur performance globale. Frédérik Ughetto, fondateur de Santé Partners, explique à Mieux le Mag pourquoi et comment favoriser le développement de ces temps de récupération dans votre […]

Avec près de 310 collaborateurs (salariés et prestataires externes) travaillant au siège de Nanterre, Sodexo Pass France montre concrètement, au travers de leurs déplacements, ses engagements en matière de qualité de vie et d’environnement. Le plan de mobilité se traduit par plusieurs initiatives très différentes et est animé par deux salariés, que nous rencontrons aujourd’hui […]

L’organisation du travail change et avec elle, l’aménagement des espaces. Dans le secteur tertiaire, mais pas seulement, les open spaces se sont généralisés. Cela n’est pas sans conséquence sur le bien-être des usagers. Patrick Chevret, responsable de laboratoire à l’INRS, livre à Mieux le Mag quelques clés pour comprendre et améliorer le confort acoustique de […]

Poussiéreux, coûteux, inefficace… le service public à la française souffre d’une image ternie auprès de ses usagers. Pionnière dans son secteur, la CPAM des Yvelines a décidé d’attaquer le mal à la racine en revisitant totalement ses méthodes de management. La bienveillance s’invite au cœur d’un vaste plan de transformation, avec la performance en ligne […]

Groupe de protection sociale paritaire et mutualiste né il y a 80 ans à Lyon, Apicil regroupe 10 entités employeurs et 2 100 collaborateurs en France. La gestion du risque est son métier, l’orientation client sa priorité. C’est en ce sens qu’en 2010 des initiatives de qualité de vie au travail ont d’abord été expérimentées […]

Christophe André est médecin psychiatre dans le Service Hospitalo-Universitaire de l'hôpital Sainte-Anne, à Paris, au sein d’une unité spécialisée dans le traitement et la prévention des troubles émotionnels, anxieux et dépressifs. Il y dispense aussi des cours de méditation. Il est l’auteur de nombreux ouvrages dont «3 minutes à méditer », et le plus récent « […]

Pratique répandue dans certains pays comme le Japon, faire de l'exercice au bureau est encore loin de nos coutumes françaises. Et pourtant, le bien-être physique est essentiel pour se sentir bien au travail et cela, les employeurs le comprennent de plus en plus. Pour répondre à ce besoin, des organismes proposant des prestations sportives et […]