La méditation en entreprise aide même les patrons
Lorsque l'on parle de méditation en entreprise, on en imagine certains bénéfices pour les employés. Parmi eux, on peut ainsi compter sur un retour à un certain équilibre, par exemple. Cette méditation est aussi un plus pour mieux gérer le stress, mieux se gérer soit-même, ou encore augmenter sa capacité de concentration. Pour faire court, […]